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漁れん

2010 - 06/24 [Thu] - 00:00

今までずっと一人でやってきた朝練を今年は多くの方と共にやっております
師匠の提示する朝練メニューはかなりキツイのですが、早速効果が出てきました
「早起き」
という効果がw

昨年までは早起きはするけど無理やり起きていました
今年は無理なく起きれるようになりました
しかも朝練しようがしまいが関係なく起きます
そして昼前には眠くなります
昼飯食べたら速攻で寝ます
10分も寝ると頭がスッキリして、午後からの仕事もパワーアップです

でも体はなかなか回復しませんw

これはジジイになった証拠?

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