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リハビリ走行

2009 - 01/25 [Sun] - 21:51

入院生活が長かったため、寒さにめちゃ弱いです
昨日の強風はもちろんですが、今日の寒さにも負けていました

「新しく買ったPCでもいじって一日を過ごそう」

そんなことを考えていましたが、結局走るはめに。。。
最初の30分は寒すぎてまったくペースがあがらず
20km/h以下でちんたら走ってました

「LSDというよりはリハビリだなあ」

そんなことを考えながらいつもの甲西~徳島のコースへ
折り返しの円野で約2時間、50km

「寒い寒いと言いながらもなんとか走れてるなあ。100km目指そう」

3時間を過ぎるころには体力がなくなってました・・・
去年は150km~200kmが普通で100kmなんてお散歩コースだったのにね
家に着いたら足が攣りました
ぼちぼちやってくしかないです
20060414(002).jpg

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